Быстро  /  Качественно  /  Недорого
Товаров: 0
0 руб.
Главная Новые поступления Каталог Издательства Прайс-листы О компании Контакты 
Есть в наличии
Помощь

Главная / Каталог книг / Гуманитарные науки / Психология / Основы психической саморегуляции

Основы психической саморегуляции

Основы психической саморегуляции. Прокофьев. Издательство Лань
Увеличить

     
Автор: Прокофьев Л.Е
Издательство: Лань (скачать бесплатно прайс-лист)
Год издания: 2003
ISBN: 5-8114-0489-1
Вес, кг: 0,029
Формат: 84х108/32
Количество страниц: 32
Наличие: Книги "Основы психической саморегуляции" нет в наличии.
     

Нет в наличии

Проверить в магазине Booksimport.ru - все книги в наличии

Аннотация: Основы психической саморегуляции. Прокофьев Л.Е

Психическая саморегуляция — это совокупность приемов и методов коррекции психофизиологического состояния, благодаря которым достигается оптимизация психических и соматических функций.

Мы постоянно сталкиваемся со множеством негативных раздражителей, возникающих в межличностных отношениях. При этом возникает нервное возбуждение, ведущее к напряжению всех функциональных систем организма, к возникновению невротического состояния и ухудшению самочувствия. Борьба с этими негативными явлениями и является целью психической саморегуляции.

В книге приводятся комплексы упражнений, позволяющих получить навыки самоконтроля и научиться произвольно использовать регуляторные механизмы при любой деятельности, от производственной до бытовой.

Если Вас заинтересовала книга "Основы психической саморегуляции", разместите на своем сайте или блоге код:

Результат будет выглядеть так:

Основы психической саморегуляцииОсновы психической саморегуляции

Психическая саморегуляция — это совокупность приемов и методов коррекции психофизиологического состояния, благодаря которым достигается оптимизация психических и соматических функций.Мы постоянно сталкиваемся со множеством негативных раздражителей, возникающих в межличностных отношениях. При этом во... Далее

Психология:
новые поступления...




  ©2008-2021 KnigiSoSklada.ru.
  Создание и поддержка сайта: студия Ocean Lab.